Platinium Health & Fitness Club

BODYPUMP

Desafie-se a sí próprio com uma aula original de treino com pesos que fortalece e tonifica todo o seu corpo ! ...

BODYJAM

Perca-se neste treino cardio inspirado nos mais recentes estilos de dança e ao som das mais recentes músicas ! ...

BODYCOMBAT

O treino ferozmente energético de artes marciais no qual você fica totalmente liberto e poderoso ! ...

BODYBALANCE

O treino de yoga, tai chi e pilates que aumenta a força e a flexibilidade e o deixa com uma sensação de calma e foco ! ...

BODYSTEP

Sinta-se liberto e vivo com o treino de step energizador que coloca os sistemas que queimam gordura em velocidade máxima!. ...

SPINNING

Treino de indoor cycling concebido para proporcionar grandes benefícios a nível muscular e cardiovascular, além de potenciar a redução de massa gorda ! .......

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BODYPUMP

Desafie-se a sí próprio c...

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BODYJAM

Perca-se neste treino car...

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BODYCOMBAT

O treino ferozmente energ...

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BODYBALANCE

O treino de yoga, tai chi...

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BODYSTEP

Sinta-se liberto e vivo c...

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SPINNING

Treino de indoor cycling ...

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HORÁRIO JULHO 2015

Sejam bem-vindos Desde as 07h30 às 22h00 estamos aqui, no ginásio Platinium, para vos orientar nos treinos e nas aulas. Bons treinos Ler mais

01 Jul 2015 | Comentários(0) | Visitas:119

HORÁRIO JUNHO 2015

Já está ONLINE! Ler mais

30 Maio 2015 | Comentários(0) | Visitas:175

HORÁRIO MAIO 2015

Consulte o novo horário Temos 2 NOVAS aulas para si na parte da manhã: Ler mais

02 Maio 2015 | Comentários(0) | Visitas:187

HORÁRIO ABRIL 2015

Consulte o horário e o Staff técnico do Ginásio Platinium para perceber qual a melhor estratégia para atingir os seus objetivos. Marque uma avaliação para saber quais os seus progressos e... Ler mais

03 Abr 2015 | Comentários(0) | Visitas:275

HORÁRIO MARÇO 2015

51 Aulas Semanais! Para o mês de Março a oferta de aulas cresce! Nova aula de SPINNING, 4ª feira às 07h30. Rentabilize o seu dia. Nova aula de BODYJAM 3ª feira... Ler mais

28 Fev 2015 | Comentários(0) | Visitas:255

HORÁRIO FEVEREIRO 2015

O Carnaval está aí! Confira as suas aulas e mantenha os seus objetivos.   Sinta a energia que nos move! Ler mais

31 Jan 2015 | Comentários(0) | Visitas:273

HORÁRIO JANEIRO 2015

O Ginásio Platinium deseja a todos um Feliz Ano Novo! Já está online o Horário de Janeiro 2015! Confira as aulas e vamos iniciar o novo ano em força.   Sinta a energia... Ler mais

31 Dez 2014 | Comentários(0) | Visitas:320

INSCRIÇÃO GRÁTIS!

Em Dezembro, o Ginásio Platinium oferece a inscrição. Escolha a modalidade que mais se adequa aos seus objectivos e horários. Esperamos por si!   Sinta a energia que nos move! Ler mais

13 Dez 2014 | Comentários(0) | Visitas:297

HORÁRIO DEZEMBRO 2014

Estamos em Dezembro! Vem aí as Festas Natalícias! Consulte o horário e mantenha-se em forma durante a quadra Natalícia.   Horário de Funcionamento Dezembro 2014 Dia 24, 4ª feira - 09h às 14h00. Dias 25... Ler mais

28 Nov 2014 | Comentários(0) | Visitas:320

HORÁRIO NOVEMBRO 2014

Horário de Novembro já está disponível!   Mais uma vez apresentamos um horário recheado de aulas para atingir os seus objetivos. Esperamos por si!   Sinta a energia que nos move! Ler mais

31 Out 2014 | Comentários(0) | Visitas:336

HORÁRIO OUTUBRO 2014

Bem vindos! Este é o mês do "Regresso ao Ginásio Platinium" Temos novas aulas e novos horários. Inicie em grande esta nova etapa. A nossa equipa com profissionais especializados e experientes,... Ler mais

01 Out 2014 | Comentários(0) | Visitas:433

HORÁRIO SETEMBRO 2014

Já está disponível para consulta. Bons treinos! Ler mais

30 Ago 2014 | Comentários(0) | Visitas:641

HORÁRIO MARÇO 2014

Chegamos a Março 2014. A nossa equipa está à vossa espera. Queremos continuar a contribuir para a promoção de estilos de vida saudáveis. Sinta a energia que nos move! Ler mais

01 Mar 2014 | Comentários(0) | Visitas:1165

HORÁRIO FEVEREIRO 2014

Está já lançado o horário de Fevereiro 2014! Temos um horário recheado de aulas para todos os objetivos. Neste mês apresentamos também o novo pacote "SPORT". Se tem objetivos no seu... Ler mais

31 Jan 2014 | Comentários(0) | Visitas:906

HORÁRIO JANEIRO 2014

O Ginásio Platinium dá as boas vindas ao ano de 2014! Novo ano, novos treinos! Muitas resoluções de ano novo passam por um estilo de vida mais saudável. Não demore mais... Ler mais

31 Dez 2013 | Comentários(0) | Visitas:912

8º ANIVERSÁRIO - Ginásio Platinium

É com muito orgulho que hoje chegamos a esta data. Foram 8 anos cheios de energia, paixão, trabalho e muito suor! Dedicamos este dia especial aos nossos sócios, staff e a... Ler mais

31 Out 2013 | Comentários(0) | Visitas:940

HORÁRIO NOVEMBRO 2013

O horário de Novembro de 2013 já se encontra disponível. Não se esqueçam de estabelecer objectivos semanais e mensais. Planear com antecedência que aulas pretendem fazer de acordo com as metas... Ler mais

31 Out 2013 | Comentários(0) | Visitas:906

HORÁRIO SETEMBRO 2013

Bem vindos! Para muitos o regresso ao Ginásio Platinium é em setembro. Os novos horários já estão online. Os lançamentos das novas coreografias já começam a ser agendados e prometem muita força.... Ler mais

03 Set 2013 | Comentários(0) | Visitas:1142

HORÁRIO AGOSTO 2013

NOVOS serviços no Ginásio Platinium! Fisioterapia e Tratamentos Estéticos com aparelhos inovadores, revolucionários e de alta tecnologia. Ler mais

02 Ago 2013 | Comentários(0) | Visitas:1428

HORÁRIO JULHO 2013

As férias estão aí! Tenha mais tempo para si e para um estilo de vida mais saudável! A nossa equipa está preparada para vos receber. Sinta a energia que nos move! Ler mais

08 Jul 2013 | Comentários(0) | Visitas:1079

Horário

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Dicas Saúde

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A melhor maneira de compreender a saúde do seu coração enquanto faz exercício é monitorizar a frequência cardíaca.

Compreenda o seu coração